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Yoga by Martina - für mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit


Yoga by Martina

Namaste! - नमस्ते


Diese Yogastunde verleiht dir Kraft, Flexibilität und Entspannung.

Mit Yoga-Haltungen (Asanas) im Einklang und in Verbindung mit einer tiefen, bewussten Atmung üben wir achtsame Bewegungen, Gleichgewicht und Konzentration, um Körper & Geist & Seele in Balance zu bringen. Dadurch fördern wir gleichzeitig ganzheitlich unsere Gesundheit.

OM Shanti!

YOMA Live Online Yoga by Martina
Termine:   wöchentlich fortlaufend
Anmeldung per Email: martina.klietsch​@t‑online.de
oder Telefon / SMS an Martina: 0178 / 627 404 0

Einstieg jederzeit möglich!

  
 donnerstags, 19:00-20:30
  
Preis:  € 12,- (1 x 90 min)
  
Leitung:   Martina Klietsch Martina Klietsch