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Mama-Baby-Fitness


Mama-Baby-Fitness

Ein Körper musste in der Schwangerschaft viel leisten. Die Basics müssen wieder aktiviert werden. Zielorientierter Sport nach der Rückbildung ist das A und O!!

Wir arbeiten an der Stärkung des Beckenbodens, finden den richtigen Weg zurück zur Wunschfigur, lassen überschüssige Schwangerschaftskilos schmelzen und bauen die Muskulatur wieder auf. Gezielte Ganzkörperübungen in Verbindung mit Cardio machen Dich fit und Dein Baby ist immer dabei.


Mama-Baby-Fitness
Termine:   12.09.-24.10.2019  

(nicht am 03.10.2019)

07.11.-12.12.2019  

  
 donnerstags, 09:30-10:30
  
Preis:  € 65,- (6 x 60 min)
  
Leitung:   Denise Ervin Denise Ervin